FIT FOR HEALTH

Ρόζα Λέκκα, Personal Trainer

Pilates group Exercise Instructor

Pilates Kid's (παιδικό) Instructor

TRX Instructor

Πρώην Ιδιοκτήτρια επί σειρά ετών του Ευ -Ζην Gym, Αθήνα

Πρώην Manager & Personal Trainer στο New York Gym, Αθήνα

Πρώην Manager & Personal Trainer & Pilates Instructor & Stretching coach & Dynamic Project's στα Planet Fitness and more, Αθήνα

Πρώην Group Pilates Instructor στο Hercules Gym

Επαγγελματίας με 10ετη εξειδίκευση και εμπειρία στο χώρο του massage

Λεμφικό - Αυχενικό - Αθλητικό - Χαλαρωτικό & Indian massage.

Γιατί να μας προτιμήσετε;

- Έχεις την επιλογή να διαλέξεις ποιό επίπεδο μαθήματος θέλεις να παρακολουθήσεις: level 1 level 2 level 3.
- Προσωπικό πρόγραμμα ασκησιολογίου για τον δικό σου στόχο για άμεσα αποτελέσματα.
- Γυμνάζεσαι με τον ίδιο γυμναστή που σε ανέλαβε από την αρχή, για ποιοτικές προπονήσεις και καλύτερο αποτέλεσμα.
- Με προσοχή σε κάθε λεπτομέρεια, ο χώρος καθαρίζεται και απολυμαίνεται δύο φορές την ημέρα.
- Αναγνώριση των προσωπικών σας αναγκών αδυναμιών και προτιμήσεων και διαμόρφωση ενός στοχευμένου προγράμματος με βάση αυτών, κατάλληλο για κάθε επίπεδο ασκούμενου.